Recursos descargables
Mini guía para gestionar emociones
Una mini guía gratuita para que puedas reconocer tus emociones y que tengas herramientas prácticas para poder gestionarlas (y conectar con su mensaje) en tu día a día.
Mini guía para trabajar entu amor propio
Una mini guía gratuita para comiences a trabajar activamente en tu autoestima. Encontrarás ejercicios prácticos que te permitirán conocerte mejor y así cuidarte, respetarte y hablarte de forma compasiva.