EL REFUGIO

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Contenido del curso

Bienvenida – Empieza por aquí

  • Bienvenida a EL REFUGIO
    03:20
  • Normas de la comunidad
  • Calendario de encuentros en vivo

Voz crítica / Autoestima

Planificación y gestión del tiempo

Inteligencia emocional

Herramientas de autoconocimiento

Autocompasión

Meditaciones y visualizaciones

Talleres

Encuentros en vivo